FitDiaryDulciuri
Calorii Eugenie Cremita
405 kcal la 100g · 203 kcal per o bucată
Eugenie Cremita este o prăjitură cu blat pufos și cremă delicată, remarcabilă prin conținutul excepțional de ridicat de fibre (33g la 100g). Este o opțiune mai echilibrată în categoria dulciurilor, combinând plăcerea gustului cu un aport nutritiv interesant.
Informații nutriționale
- ●Conține 33g fibre la 100g, echivalentul aproape întregului aport zilnic recomandat pentru un adult (25-30g).
- ●Aportul de proteine de 33.4g la 100g este neobișnuit de mare pentru o prăjitură, similar cu cel al cărnii slabe.
- ●Cu 405 calorii la 100g, o porție de 50g oferă aproximativ 202 calorii, potrivit pentru un desert moderat.
Sfaturi pentru sănătate
- ✓Profită de conținutul ridicat de fibre și consumă o porție mică ca gustare între mese pentru a menține sațietatea mai mult timp.
- ✓Combină cu un fruct proaspăt sau un iaurt natural pentru a echilibra masa și a adăuga vitamine suplimentare.
Caloriile pentru toată masa, nu doar un aliment
Scrii ce ai mâncat, cum ai spune-o, și primești caloriile pentru tot.
Vezi cum funcționează aplicația de calorii FitDiary.
Alimente similare din categoria Dulciuri
Eugenie cu crema de lamaie Pheonix
🇷🇴449kcal / 100g
P: 5.7gC: 60.4gG: 20.5g
Eugenie cu crema de vanilie si lamaie verde Fox RoStar
Dulciuri462.4kcal / 100g
P: 7.5gC: 68gG: 17.8g
Eugenie Dark Dobrogea
🇷🇴478kcal / 100g
P: 4.2gC: 60gG: 24.6g
Eugenie de vanilie cu crema de cacao Fox RoStar
Dulciuri455.9kcal / 100g
P: 6.7gC: 71.3gG: 16g
Eugenie Dobrogea
🇷🇴473kcal / 100g
P: 4.6gC: 66.3gG: 20.8g
Eugenie Duky Arslan
Dulciuri502.2kcal / 100g
P: 6gC: 68.2gG: 21.3g