FitDiaryLactate
Calorii Iaurt mar copt cu scortisoara Yoplait
107 kcal la 100g · 134 kcal per o cană mică
Iaurtul Yoplait cu măr copt și scorțișoară aduce aromele unei prăjituri tradiționale într-un format sănătos și ușor. Combinația dintre dulceața mărului și căldura scorțișoarei creează un gust reconfortant și plăcut.
Informații nutriționale
- ●O porție de 125g conține aproximativ 134 calorii și 5,25g proteine, oferind o gustare dulce și sățioasă.
- ●Scorțișoara conține compuși bioactivi care pot ajuta la reglarea glicemiei și au proprietăți antiinflamatorii.
- ●Merele aduc pectină, o fibră solubilă care sprijină sănătatea digestivă și ajută la controlul colesterolului.
Sfaturi pentru sănătate
- ✓Consumă o porție de 125g ca desert de toamnă, savurând aromele clasice ale mărului copt fără caloriile unei prăjituri.
- ✓Adaugă fulgi de ovăz și nuci pentru un mic dejun complet, bogat în fibre și grăsimi sănătoase care prelungesc sațietatea.
Caloriile pentru toată masa, nu doar un aliment
Scrii ce ai mâncat, cum ai spune-o, și primești caloriile pentru tot.
Vezi cum funcționează aplicația de calorii FitDiary.
Alimente similare din categoria Lactate
Iaurt mure si zmeura mix Muller
Lactate114kcal / 100g
P: 4gC: 15.6gG: 8.6g
Iaurt musli si piersici Activia Danone
Lactate92kcal / 100g
P: 3.6gC: 14gG: 2.8g
Iaurt Napolact Numai Bun
🇷🇴58kcal / 100g
P: 3.1gC: 3.6gG: 3.5g
Iaurt natur 0,1% bio Andechser
Lactate47kcal / 100g
P: 5.5gC: 5.9gG: 0.1g
Iaurt natur 0,9% de baut Activia Danone
Lactate35kcal / 100g
P: 3.1gC: 3.6gG: 0.9g
Iaurt natur 1,4% Sole
Lactate45kcal / 100g
P: 3.4gC: 4.8gG: 1.4g