FitDiaryLactate
Calorii Iaurt usor ecologic 1,8% Bioland
49 kcal la 100g · 88 kcal per un pahar
Iaurt ușor ecologic 1,8% Bioland combină beneficiile unui iaurt bio cu o textură plăcută și un conținut echilibrat de grăsimi. Cu 49 calorii la 100g, este o alegere excelentă pentru cei care caută produse naturale, fără adaosuri artificiale.
Informații nutriționale
- ●O porție de 180g conține aproximativ 8.6g proteine, oferind sațietate și susținând masa musculară.
- ●Iaurtul ecologic Bioland este produs din lapte de la vaci crescute pe pășuni naturale, fără hormoni de creștere.
- ●Conținutul de 1.8g grăsimi asigură o textură cremă și absorbția vitaminelor liposolubile A, D și E.
Sfaturi pentru sănătate
- ✓Alege iaurtul ecologic pentru un mic dejun sănătos, combinat cu cereale integrale și fructe de sezon.
- ✓Consumă o porție de 180g ca gustare de după-amiază pentru energie susținută fără zahăr adăugat.
Caloriile pentru toată masa, nu doar un aliment
Scrii ce ai mâncat, cum ai spune-o, și primești caloriile pentru tot.
Vezi cum funcționează aplicația de calorii FitDiary.
Alimente similare din categoria Lactate
Iaurt usurel 0,1% Napolact
Lactate33kcal / 100g
P: 3.8gC: 4.1gG: 0.1g
Iaurt visine 1% Bunicel Unicarm
Lactate68kcal / 100g
P: 2.7gC: 12gG: 1g
Iaurt visine Danone Nutriday Delicios
Lactate82kcal / 100g
P: 2.9gC: 13.3gG: 1.8g
Iaurt Yoplait mandarine
Lactate105kcal / 100g
P: 4.3gC: 13.9gG: 3.6g
Iaurt zdravan 6% Napolact
Lactate80kcal / 100g
P: 3.1gC: 3.6gG: 6g
Iaurt Zuzu 0,1%
Lactate33kcal / 100g
P: 3.4gC: 4.5gG: 0.1g