Salt la conținut
FitDiaryFitDiary
Lactate

Calorii Iaurt visine Danone Nutriday Delicios

82 kcal la 100g · 123 kcal per un borcan

Iaurt vișine Danone NutriDay Delicios oferă un gust vibrant și natural de vișine, combinat cu crema iaurtului. Cu 82 calorii la 100g, este o opțiune echilibrată pentru gustări sau desert, fiind mai dulce decât iaurturile simple dar mai ușor decât deserturile clasice.

Informații nutriționale

  • O porție de 150g conține aproximativ 4.3g proteine și 20g carbohidrați, asigurând energie susținută.
  • Iaurtul NutriDay Delicios conține bucăți de vișine care adaugă fibre și vitamine, în special vitamina C.
  • Conținutul de 1.8g grăsimi oferă o textură plăcută fără a fi prea gras, potrivit pentru diete echilibrate.

Sfaturi pentru sănătate

  • Savurează iaurtul cu vișine ca desert după prânz, în loc de dulciuri rafinate, pentru a reduce aportul de zahăr simplu.
  • Consumă o porție de 150g înainte de antrenament pentru energie rapidă din carbohidrați naturali.

Descarcă FitDiary

Numără caloriile automat pentru mâncarea românească.

Descarcă de pe App StoreDisponibil pe Google Play

Alimente similare din categoria Lactate