Câte calorii are iaurtul meu fin Tnuva 0,1%?

Iaurtul meu fin Tnuva 0,1%: 35 kcal la 100g. un pahar (180g): 63 kcal. La 100g: proteine 3.8g, carbohidrați 4.8g, grăsimi 0.1g.

Lactate

Calorii Iaurtul meu fin Tnuva 0,1%

35 kcal la 100g · 63 kcal per un pahar

Iaurtul meu fin Tnuva 0,1% oferă același gust fin și aceeași textură cremă ca varianta 0%, fiind practic identic. Cu 35 calorii la 100g, este o opțiune versatilă pentru orice moment al zilei, de la micul dejun până la desert.

Informații nutriționale

●O porție de 180g conține aproximativ 6.8g proteine și doar 63 calorii, ideal pentru gustări între mese.
●Textură fină și cremă, obținută prin procese speciale de filtrare, oferă o experiență plăcută chiar și fără grăsimi.
●Iaurtul conține aproximativ 145mg calciu la 100g, contribuind la sănătatea scheletului.

Sfaturi pentru sănătate

✓Folosește iaurtul fin ca bază pentru smoothie-uri proteice, combinat cu banană și unt de arahide.
✓Consumă o porție de 180g ca gustare de seară, fiind ușor de digerat și neîncărcând stomacul înainte de culcare.

Caloriile pentru toată masa, nu doar un aliment

Scrii ce ai mâncat, cum ai spune-o, și primești caloriile pentru tot.

Vezi cum funcționează aplicația de calorii FitDiary.

Alimente similare din categoria Lactate

Ghiduri de nutriție

Scanner Calorii: Afli Caloriile în 3 Secunde Meniu Echilibrat: Exemple cu Calorii Cât Zahăr Poți Mânca Pe Zi Alimente Bogate în Fibre: Tabel Complet Dieta Low Carb: Alimente Permise și Meniu Dieta Proteică: Meniu și Alimente Jurnal Alimentar: Ghid Complet

Calorii Iaurtul meu fin Tnuva 0,1%

Informații nutriționale

Sfaturi pentru sănătate

Caloriile pentru toată masa, nu doar un aliment

Alimente similare din categoria Lactate

Iaurtul meu fin Tnuva 4%

Iaurtul usor 0,1% Lactag

Ice coffee

Kefir (slab)

Kefir 1% Alba

Kefir 1% JLC

Ghiduri de nutriție