Câte calorii are iaurtul meu fin Tnuva 4%?

Iaurtul meu fin Tnuva 4%: 67 kcal la 100g. un pahar (180g): 121 kcal. La 100g: proteine 3.5g, carbohidrați 4.6g, grăsimi 4g.

Lactate

Calorii Iaurtul meu fin Tnuva 4%

67 kcal la 100g · 121 kcal per un pahar

Iaurtul meu fin Tnuva 4% combină textura fină cu un conținut moderat de grăsime, oferind un gust mai bogat și o experiență mai plină. Cu 67 calorii la 100g, este alegerea perfectă pentru cei care doresc un iaurt cremos fără a fi prea gras.

Informații nutriționale

●O porție de 180g conține aproximativ 6.3g proteine și 7.2g grăsimi, asigurând sațietate prelungită.
●Conținutul de 4% grăsimi oferă o textură mai cremă și ajută la absorbția vitaminelor liposolubile A, D, E și K.
●Iaurtul fin Tnuva 4% conține culturi probiotice benefice pentru flora intestinală și digestie.

Sfaturi pentru sănătate

✓Savurează iaurtul fin 4% ca desert, combinat cu fructe de sezon și nuci pentru un aport echilibrat de nutrienți.
✓Consumă o porție de 180g la micul dejun pentru energie susținută datorită grăsimilor și proteinelor.

Caloriile pentru toată masa, nu doar un aliment

Scrii ce ai mâncat, cum ai spune-o, și primești caloriile pentru tot.

Vezi cum funcționează aplicația de calorii FitDiary.

Alimente similare din categoria Lactate

Ghiduri de nutriție

Scanner Calorii: Afli Caloriile în 3 Secunde Meniu Echilibrat: Exemple cu Calorii Cât Zahăr Poți Mânca Pe Zi Alimente Bogate în Fibre: Tabel Complet Dieta Low Carb: Alimente Permise și Meniu Dieta Proteică: Meniu și Alimente Jurnal Alimentar: Ghid Complet

Calorii Iaurtul meu fin Tnuva 4%

Informații nutriționale

Sfaturi pentru sănătate

Caloriile pentru toată masa, nu doar un aliment

Alimente similare din categoria Lactate

Iaurtul usor 0,1% Lactag

Ice coffee

Kefir (slab)

Kefir 1% Alba

Kefir 1% JLC

Kefir 1,5% Muller

Ghiduri de nutriție