FitDiaryLactate
Calorii Kefir 1,5% Muller
46 kcal la 100g · 115 kcal per o sticlă
Kefirul 1,5% Muller combină gustul placut cu beneficiile probioticelor, având un conținut proteic ușor mai ridicat decât variantele mai slabe. Textura cremoasă și echilibrul dintre dulce și acru îl fac o alegere excelentă pentru cei care caută o băutură fermentată nutritivă.
Informații nutriționale
- ●O sticlă de 250ml conține 115 calorii și 9.25g proteine, aproape echivalentul proteic al a două ouă de prepeliță.
- ●Conținutul de 1,5% grăsime asigură o sațietate mai lungă și îmbunătățește absorbția vitaminelor A, D, E și K.
- ●Probioticele din kefir includ tulpini de Lactobacillus și Bifidobacterium care combat bacteriile patogene din intestin.
Sfaturi pentru sănătate
- ✓Savurează o sticlă (250ml) ca gustare de după-amiază pentru a evita poftele de dulciuri până la cină.
- ✓Adaugă granola și afine pentru un desert sănătos, bogat în fibre, antioxidanți și probiotice.
Caloriile pentru toată masa, nu doar un aliment
Scrii ce ai mâncat, cum ai spune-o, și primești caloriile pentru tot.
Vezi cum funcționează aplicația de calorii FitDiary.
Alimente similare din categoria Lactate
Kefir 2,5% Big Panda
Lactate51kcal / 100g
P: 3gC: 4gG: 2g
Kefir 2,5% Boni
Lactate61kcal / 100g
P: 3.2gC: 4gG: 2.5g
Kefir 2,5% JLC
Lactate50.5kcal / 100g
P: 2.8gC: 4.2gG: 2.5g
Kefir 2,8% Lacteea
Lactate59kcal / 100g
P: 3.2gC: 4.5gG: 2.8g
Kefir 3,3% Bueno
Lactate59.3kcal / 100g
P: 3.4gC: 4gG: 3.3g
Kefir 3,3% Paco
Lactate61.3kcal / 100g
P: 3.2gC: 4.7gG: 3.3g