Lactate

Calorii Kefir 2,5% Big Panda

51 kcal la 100g · 153 kcal per o cană

Kefirul 2,5% Big Panda oferă o experiență mai cremoasă datorită conținutului moderat de grăsime, păstrând toate beneficiile probioticelor naturale. E alegerea perfectă pentru cei care vor un kefir cu gust mai plin, fără a exagera cu aportul caloric.

Informații nutriționale

●O cană de 300ml conține 153 de calorii, 9g proteine și 6g grăsimi, oferind sațietate prelungită.
●Grăsimile naturale din lapte conțin acid linoleic conjugat (CLA), asociat cu beneficii pentru metabolism și sănătatea cardiovasculară.
●Kefirul 2,5% oferă aproximativ 180mg calciu la 100ml, contribuind la 18% din necesarul zilnic recomandat.

Sfaturi pentru sănătate

✓Consumă o cană (300ml) după antrenament pentru recuperare musculară, combinând proteinele cu carbohidrații naturali.
✓Folosește kefirul ca bază pentru sosuri la salate în loc de dressing-uri grase, economisind calorii fără a sacrifica gustul.

Descarcă FitDiary

Numără caloriile automat pentru mâncarea românească.

Descarcă de pe

App Store

Alimente similare din categoria Lactate

Calorii Kefir 2,5% Big Panda

Informații nutriționale

Sfaturi pentru sănătate

Descarcă FitDiary

Alimente similare din categoria Lactate

Kefir 2,5% Boni

Kefir 2,5% JLC

Kefir 2,8% Lacteea

Kefir 3,3% Bueno

Kefir 3,3% Paco

Kefir 3,5% Milfina