FitDiaryLactate
Calorii Kefir 3,3% Paco
61.3 kcal la 100g · 184 kcal per o sticlă
Kefirul 3,3% Paco combină cremozitatea unei băuturi lactate mai grase cu beneficiile probioticelor naturale. Gustul autentic și textura plăcută îl fac o alegere excelentă pentru cei care apreciază kefirul tradițional cu caracter mai plin.
Informații nutriționale
- ●O sticlă de 300ml conține aproximativ 184 calorii, 9.6g proteine și 9.9g grăsimi, oferind sațietate prelungită.
- ●Conținutul de 3,3% grăsime îmbunătățește absorbția vitaminelor liposolubile și a beta-carotenului din fructele consumate alături.
- ●Probioticele din kefirul Paco includ tulpini de Streptococcus thermophilus care produc acid lactic benefic pentru mucoasa intestinală.
Sfaturi pentru sănătate
- ✓Bea o sticlă (300ml) după antrenament pentru recuperare, combinând proteinele cu carbohidrații dintr-o banană.
- ✓Folosește kefirul în marinade pentru carne de pui sau porc, probioticele ajutând la descompunerea proteinelor și oferind o textură fragedă.
Caloriile pentru toată masa, nu doar un aliment
Scrii ce ai mâncat, cum ai spune-o, și primești caloriile pentru tot.
Vezi cum funcționează aplicația de calorii FitDiary.
Alimente similare din categoria Lactate
Kefir 3,5% Milfina
Lactate61kcal / 100g
P: 3gC: 3.7gG: 3.5g
Kefir 3,5% Napolact
Lactate62kcal / 100g
P: 3.5gC: 4gG: 3.5g
Kefir 3,6% Paulact
Lactate61kcal / 100g
P: 3.2gC: 4gG: 3.6g
Kefir 3.5% Unicarm
Lactate58kcal / 100g
P: 3.1gC: 3.6gG: 3.5g
Kefir bio Andechser
Lactate44kcal / 100g
P: 3.4gC: 4.1gG: 1.5g
Kefir caucazian Clever
Lactate52kcal / 100g
P: 3.2gC: 3.8gG: 2.7g