Lactate
Calorii Iaurt Zuzu 0,1%
33 kcal la 100g · 66 kcal per un pahar
Iaurt Zuzu 0,1% este o variantă ultra-ușoară, perfectă pentru diete hipocalorice și pentru cei care doresc să consume iaurt zilnic fără să adauge calorii suplimentare. Cu doar 33 calorii la 100g, oferă beneficiile probioticelor și ale proteinelor într-o formă foarte dietetică.
Informații nutriționale
- ●O porție de 200g conține doar 66 calorii și 6.8g proteine, fiind o sursă excelentă de proteine cu impact caloric minim.
- ●Conținutul aproape inexistent de grăsimi (0.1%) face iaurtul Zuzu ideal pentru regimuri de slăbire sau menținere a greutății.
- ●Iaurtul furnizează aproximativ 150mg calciu la 100g, esențial pentru sănătatea oaselor și dinților.
Sfaturi pentru sănătate
- ✓Consumă iaurtul Zuzu 0,1% de 2-3 ori pe zi pentru a beneficia de probiotice fără griji legate de calorii sau grăsimi.
- ✓Combină o porție de 200g cu fructe de pădure și semințe de chia pentru un mic dejun complet și energizant.
Alimente similare din categoria Lactate
Iaurtul meu fin 0% Tnuva
Lactate35kcal / 100g
P: 3.8gC: 4.8gG: 0.1g
Iaurtul meu fin Tnuva 0,1%
Lactate35kcal / 100g
P: 3.8gC: 4.8gG: 0.1g
Iaurtul meu fin Tnuva 4%
Lactate67kcal / 100g
P: 3.5gC: 4.6gG: 4g
Iaurtul usor 0,1% Lactag
Lactate30.5kcal / 100g
P: 3.4gC: 4gG: 0.1g
Ice coffee
Lactate82kcal / 100g
P: 3.5gC: 13gG: 1.5g
Kefir (slab)
Lactate34kcal / 100g
P: 3.4gC: 4.6gG: 0.1g