FitDiaryLactate
Calorii Iaurtul meu fin 0% Tnuva
35 kcal la 100g · 63 kcal per un pahar
Iaurtul meu fin 0% Tnuva este un iaurt degresat cu textură fină și cremă, ideal pentru cei care urmează diete stricte dar nu vor să renunțe la plăcerea unui iaurt de calitate. Cu doar 35 calorii la 100g, este una dintre cele mai ușoare opțiuni disponibile.
Informații nutriționale
- ●O porție de 180g conține aproximativ 6.8g proteine, susținând sațietatea și recuperarea musculară fără calorii în exces.
- ●Conținutul de 0.1% grăsimi face acest iaurt perfect pentru diete foarte restrictive sau pentru faze de definire musculară.
- ●Iaurtul fin Tnuva conține culturi probiotice care susțin digestia și echilibrul florei intestinale.
Sfaturi pentru sănătate
- ✓Consumă iaurtul fin zilnic pentru a beneficia de probiotice și proteine fără impact caloric semnificativ.
- ✓Adaugă fructe proaspete și un pic de miere pentru a îmbunătăți gustul fără a crește dramatic caloriile.
Caloriile pentru toată masa, nu doar un aliment
Scrii ce ai mâncat, cum ai spune-o, și primești caloriile pentru tot.
Vezi cum funcționează aplicația de calorii FitDiary.
Alimente similare din categoria Lactate
Iaurtul meu fin Tnuva 0,1%
Lactate35kcal / 100g
P: 3.8gC: 4.8gG: 0.1g
Iaurtul meu fin Tnuva 4%
Lactate67kcal / 100g
P: 3.5gC: 4.6gG: 4g
Iaurtul usor 0,1% Lactag
Lactate30.5kcal / 100g
P: 3.4gC: 4gG: 0.1g
Ice coffee
Lactate82kcal / 100g
P: 3.5gC: 13gG: 1.5g
Kefir (slab)
Lactate34kcal / 100g
P: 3.4gC: 4.6gG: 0.1g
Kefir 1% Alba
Lactate36.2kcal / 100g
P: 3gC: 3.8gG: 1g