FitDiaryBauturi
Calorii Ice tea Nestea Vitao
50 kcal la 100g · 250 kcal per o sticlă
Ice tea Nestea Vitao este o variantă îmbogățită cu vitamine, în special vitamina C și vitamine din grupul B. Cu 50 de calorii la 100ml, are un conținut caloric ușor mai ridicat decât variantele clasice, dar oferă și beneficii nutriționale adiționale.
Informații nutriționale
- ●O sticlă de 500ml conține 250 calorii și 60g carbohidrați, dar și o doză semnificativă de vitamina C (de obicei 50-100% din ADR).
- ●Vitaminele din grupul B adăugate (B3, B6, B12) pot ajuta la metabolismul energetic și la reducerea oboselii.
- ●Deși îmbogățit cu vitamine, băutura conține totuși zahăr adăugat substanțial, deci nu înlocuiește un supliment de vitamine sau o dietă echilibrată.
Sfaturi pentru sănătate
- ✓Dacă alegi Vitao pentru vitamine, asigură-te că nu exagerezi cu aportul de zahăr, mai ales dacă consumi și alte surse de carbohidrați simpli.
- ✓Pentru hidratare și vitamine fără zahăr, poți opta pentru apă cu o pastilă efervescentă de vitamina C sau suplimente separate.
Alimente similare din categoria Bauturi
Ice Tea piersici light Sun Gold
Bauturi0.9kcal / 100g
P: 0.1gC: 0.1gG: 0.1g
Ice Tea piersici Nestea
Bauturi29kcal / 100g
P: 0gC: 6.8gG: 0g
Ice tea Swiss cannabis C-Ice
Bauturi30kcal / 100g
P: 0gC: 7.5gG: 0g
Ice Tea zmeura Lipton
Bauturi30kcal / 100g
P: 0.5gC: 7gG: 0g
Jack Daniels
Bauturi222kcal / 100g
P: 0gC: 0gG: 0g
Kaffee Latte Macchiato Muller
Bauturi82kcal / 100g
P: 3.3gC: 9.8gG: 2.9g