Salt la conținut
FitDiaryFitDiary
Dulciuri

Calorii Inghetata Betty Blue fructe de padure Betty Ice

194 kcal la 100g · 194 kcal per o porție

Betty Blue cu fructe de pădure combină crema dulce cu bucăți sau sirop de fructe de pădure precum zmeură, afine sau mure, creând un gust echilibrat între dulce și acru. Are un conținut caloric similar variantei cu ciocolată, dar cu arome fructate proaspete și naturale.

Informații nutriționale

  • O porție de 100g conține 194 calorii și 23.8g carbohidrați, din care o parte provine din zahărul natural al fructelor.
  • Fructele de pădure adaugă antociani și vitamina C (cantitate variabilă în funcție de conținutul real de fructe), antioxidanți puternici.
  • Textura cremoasă și aromele fructate fac această înghețată o alegere populară în sezonul cald.

Sfaturi pentru sănătate

  • Alege varianta cu fructe de pădure dacă vrei un gust mai proaspăt și mai puțin dulce decât ciocolata, consumând 80-100g ca porție.
  • Combină cu fructe de pădure proaspete pentru a dubla aportul de antioxidanți și a reduce densitatea calorică a deserului.

Descarcă FitDiary

Numără caloriile automat pentru mâncarea românească.

Alimente similare din categoria Dulciuri