FitDiaryDulciuri
Calorii Inghetata cacao cu alune Lido
144 kcal la 100g · 144 kcal per o bilă
Înghețata Lido cu cacao și alune îmbină crema fină de cacao cu textura crocantă a alunelor prăjite. Este o alegere populară pentru cei care caută un echilibru între dulce și crocant, cu un profil nutrițional decent.
Informații nutriționale
- ●O porție de 100g oferă 144 calorii, făcând-o una dintre variantele mai puțin calorice de înghețată cu cacao.
- ●Alunele adaugă aproximativ 2-3g grăsimi sănătoase mononesaturate și vitamina E, un antioxidant puternic.
- ●Conținutul de carbohidrați de 19.8g vine în principal din zaharuri, oferind energie rapidă.
Sfaturi pentru sănătate
- ✓Limitează porția la 100g pentru a controla aportul de zahăr și calorii.
- ✓Consumă înghețata după o masă echilibrată, nu pe stomacul gol, pentru a preveni vârfurile glicemice.
Alimente similare din categoria Dulciuri
Inghetata cacao cu arahide si glazura de cacao Alpin
Dulciuri276.1kcal / 100g
P: 11.8gC: 21.6gG: 14.6g
Inghetata cacao cu ciocolata Aloma
Dulciuri192kcal / 100g
P: 4.8gC: 30.7gG: 5.7g
Inghetata cacao Kit Kat
Dulciuri227kcal / 100g
P: 3.7gC: 32.3gG: 9.2g
Inghetata cacao Metropolis Amicii
Dulciuri215.8kcal / 100g
P: 1.9gC: 28.2gG: 10.5g
Inghetata cafe Carte D'Or
Dulciuri200kcal / 100g
P: 3gC: 2.5gG: 9g
Inghetata capsuni McFlurry McDonalds
Dulciuri190kcal / 100g
P: 3.3gC: 34gG: 4.7g