Salt la conținut
FitDiaryFitDiary
Dulciuri

Calorii Inghetata cu stafide si rom Lido

148 kcal la 100g · 148 kcal per o porție medie

Înghețata Lido cu stafide și rom este un produs clasic, inspirat din tradițiile înghețatei artizanale europene. Cu un conținut moderat de calorii (148 la 100g) și grăsimi (6g), este o alegere echilibrată pentru iubitorii de arome tradiționale și autentice.

Informații nutriționale

  • O porție de 100g conține 148 calorii, fiind mai ușoară comparativ cu alte înghețate premium, datorită unui conținut moderat de grăsimi (6g).
  • Stafidele adaugă fibre naturale (aproximativ 1-2g la 100g), potasiu și antioxidanți naturali precum polifenolii, nutrienți benefici pentru sănătatea cardiovasculară.
  • Aroma de rom conferă un gust distinct și sofisticat, fără a adăuga calorii suplimentare, fiind obținută din esențe naturale sau sintetice.

Sfaturi pentru sănătate

  • Savurează această înghețată ca un desert ocazional, limitând porția la aproximativ 100g pentru a controla aportul caloric și de zahăr.
  • Combină înghețata cu fructe de sezon proaspete sau nuci pentru a adăuga fibre și proteine, echilibrând masa.

Descarcă FitDiary

Numără caloriile automat pentru mâncarea românească.

Alimente similare din categoria Dulciuri