FitDiaryGrasimi
Calorii Margarina light Becel
270 kcal la 100g · 27 kcal per o linguriță
Margarina light Becel combină reducerea calorică cu beneficiile sterolilor vegetali, oferind o soluție completă pentru cei care doresc să își gestioneze greutatea și colesterolul simultan. Cu aproximativ 60% din caloriile margarinei standard, această variantă păstrează textura plăcută și adaugă un plus de sănătate cardiovasculară prin ingredientele funcționale.
Informații nutriționale
- ●Conține 270 calorii la 100g și 30g grăsimi, cu aproximativ 63% mai puține calorii decât margarina clasică, ideal pentru dietă.
- ●Îmbogățită cu steroli vegetali care ajută la reducerea absorbției colesterolului din intestin, potențial scăzând colesterolul LDL cu 7-10% la consum regulat.
- ●O linguriță (10g) oferă 27 calorii și o doză utilă de steroli vegetali, contribuind la aportul zilnic recomandat de 2-3g pentru beneficii cardiovasculare.
Sfaturi pentru sănătate
- ✓Consumă zilnic 2-3 porții pentru a beneficia maxim de efectul sterolilor vegetali asupra colesterolului, combinat cu o dietă echilibrată.
- ✓Folosește la micul dejun sau la sandvișuri pentru a începe ziua cu o alegere sănătoasă pentru inimă și cu calorii controlate.
Alimente similare din categoria Grasimi
Margarina light Clever
Grasimi225kcal / 100g
P: 0gC: 0gG: 25g
Margarina light Lando
Grasimi225kcal / 100g
P: 0gC: 0gG: 25g
Margarina Linco Apetit
Grasimi225kcal / 100g
P: 0gC: 0gG: 25g
Margarina original pentru prajituri Unirea
Grasimi540kcal / 100g
P: 0gC: 0gG: 60g
Margarina pentru prajituri
Grasimi781kcal / 100g
P: 0.5gC: 0.4gG: 84g
Margarina Rama Aero
Grasimi360kcal / 100g
P: 0.5gC: 1.5gG: 39g