FitDiaryBranzeturi
Calorii Mozzarella light Linessa
165 kcal la 100g · 99 kcal per o porție
Mozzarella light Linessa este o brânză cu conținut redus de grăsimi și calorii, menținând un aport ridicat de proteine. Este alegerea ideală pentru cei care doresc să controleze aportul caloric fără a renunța la gustul autentic al mozzarellei.
Informații nutriționale
- ●Cu 20.5g proteine la 100g, această mozzarella light oferă un aport proteic semnificativ, ideal pentru diete de slăbire sau menținere.
- ●Conține aproximativ 550mg calciu la 100g, contribuind la sănătatea oaselor și dinților.
- ●Cu doar 8.5g grăsimi la 100g, această variantă are aproximativ 55% mai puține grăsimi decât mozzarella tradițională, fiind ideală pentru diete cu conținut scăzut de grăsimi.
Sfaturi pentru sănătate
- ✓Folosește 60g de mozzarella light Linessa în pizza sau paste pentru a reduce semnificativ caloriile fără a compromite textura cremoasă.
- ✓Adaugă în salate sau sandvișuri pentru un aport proteic ridicat cu puține calorii, perfectă pentru mesele de prânz.
Caloriile pentru toată masa, nu doar un aliment
Scrii ce ai mâncat, cum ai spune-o, și primești caloriile pentru tot.
Vezi cum funcționează aplicația de calorii FitDiary.
Alimente similare din categoria Branzeturi
Mozzarella light Mega Image
Branzeturi251kcal / 100g
P: 19gC: 1gG: 19g
Mozzarella light Santa Lucia
Branzeturi163kcal / 100g
P: 20gC: 0.4gG: 9g
Mozzarella Lovilio
Branzeturi333kcal / 100g
P: 25.5gC: 1.5gG: 25g
Mozzarella Napolact
Branzeturi305kcal / 100g
P: 27gC: 2gG: 21g
Mozzarella Paladin
Branzeturi265kcal / 100g
P: 19gC: 1gG: 20g
Mozzarella Piccolo Milli
Branzeturi298kcal / 100g
P: 20gC: 5gG: 22g