Salt la conținut
FitDiaryFitDiary
Branzeturi

Calorii Mozzarella light Linessa

165 kcal la 100g · 99 kcal per o porție

Mozzarella light Linessa este o brânză cu conținut redus de grăsimi și calorii, menținând un aport ridicat de proteine. Este alegerea ideală pentru cei care doresc să controleze aportul caloric fără a renunța la gustul autentic al mozzarellei.

Informații nutriționale

  • Cu 20.5g proteine la 100g, această mozzarella light oferă un aport proteic semnificativ, ideal pentru diete de slăbire sau menținere.
  • Conține aproximativ 550mg calciu la 100g, contribuind la sănătatea oaselor și dinților.
  • Cu doar 8.5g grăsimi la 100g, această variantă are aproximativ 55% mai puține grăsimi decât mozzarella tradițională, fiind ideală pentru diete cu conținut scăzut de grăsimi.

Sfaturi pentru sănătate

  • Folosește 60g de mozzarella light Linessa în pizza sau paste pentru a reduce semnificativ caloriile fără a compromite textura cremoasă.
  • Adaugă în salate sau sandvișuri pentru un aport proteic ridicat cu puține calorii, perfectă pentru mesele de prânz.

Descarcă FitDiary

Numără caloriile automat pentru mâncarea românească.

Alimente similare din categoria Branzeturi