FitDiaryBranzeturi
Calorii Mozzarella Lovilio
333 kcal la 100g · 333 kcal per o mână (100g)
Mozzarella Lovilio este o brânză italiană clasică, cu textură moale și gust delicat de lapte proaspăt. Bogată în proteine și cu o cantitate moderată de grăsimi, se topește frumos la cuptor, fiind ideală pentru pizza napoletană sau paste gratinate.
Informații nutriționale
- ●Cu 25.5g proteine la 100g, oferă aproximativ 32% din necesarul zilnic de proteine pentru un adult activ.
- ●O porție de 100g furnizează circa 500mg calciu, adică jumătate din aportul zilnic recomandat pentru sănătatea osoasă.
- ●Conține vitamina B12 esențială pentru funcționarea sistemului nervos, cu aproximativ 0.9μg la 100g.
Sfaturi pentru sănătate
- ✓Folosește 80g de mozzarella pe o pizza de dimensiuni medii pentru un echilibru perfect între gust și aport caloric.
- ✓Combină cu roșii proaspete și frunze de busuioc pentru salata caprese clasică, bogată în antioxidanți și vitamine.
Caloriile pentru toată masa, nu doar un aliment
Scrii ce ai mâncat, cum ai spune-o, și primești caloriile pentru tot.
Vezi cum funcționează aplicația de calorii FitDiary.
Alimente similare din categoria Branzeturi
Mozzarella Napolact
Branzeturi305kcal / 100g
P: 27gC: 2gG: 21g
Mozzarella Paladin
Branzeturi265kcal / 100g
P: 19gC: 1gG: 20g
Mozzarella Piccolo Milli
Branzeturi298kcal / 100g
P: 20gC: 5gG: 22g
Mozzarella rasa Goldsteig
Branzeturi333kcal / 100g
P: 25.5gC: 1.5gG: 25g
Mozzarella San Fabio
Branzeturi245kcal / 100g
P: 18gC: 1.5gG: 18.5g
Mozzarella Santa Lucia mini
Branzeturi204kcal / 100g
P: 17.5gC: 1gG: 14.5g