FitDiaryBranzeturi
Calorii Mozzarella Paladin
265 kcal la 100g · 133 kcal per o porție medie
Mozzarella Paladin este o variantă mai ușoară de mozzarella, cu un echilibru plăcut între proteine și grăsimi. Textura ei cremoasă și gustul delicat o fac versatilă pentru salate, sandwich-uri sau consumată simplu cu roșii proaspete.
Informații nutriționale
- ●Cu 265 calorii la 100g, este o opțiune intermediară între mozzarella light și cea clasică, potrivită pentru majoritatea dietelor.
- ●O porție de 50g oferă aproximativ 9.5g proteine, echivalentul a un ou mediu.
- ●Conține vitamina A importantă pentru sănătatea ochilor și a pielii, cu aproximativ 150μg la 100g.
Sfaturi pentru sănătate
- ✓Combină 50g mozzarella Paladin cu roșii cherry, avocado și spanac pentru o salată completă sub 300 calorii.
- ✓Adaugă în sandwich-uri cu pâine integrală și legume proaspete pentru un prânz sățios și echilibrat.
Alimente similare din categoria Branzeturi
Mozzarella Piccolo Milli
Branzeturi298kcal / 100g
P: 20gC: 5gG: 22g
Mozzarella rasa Goldsteig
Branzeturi333kcal / 100g
P: 25.5gC: 1.5gG: 25g
Mozzarella San Fabio
Branzeturi245kcal / 100g
P: 18gC: 1.5gG: 18.5g
Mozzarella Santa Lucia mini
Branzeturi204kcal / 100g
P: 17.5gC: 1gG: 14.5g
Mozzarella Unicarm
Branzeturi225kcal / 100g
P: 18gC: 1gG: 19g
Mozzarella Valgrande
Branzeturi247kcal / 100g
P: 18gC: 2gG: 19g