FitDiaryBranzeturi
Calorii Mozzarella Valgrande
247 kcal la 100g · 124 kcal per o porție medie
Mozzarella Valgrande este o brânză italiană cu gust autentic și textură cremoasă, perfectă pentru diverse preparate culinare. Echilibrul dintre proteine și grăsimi o face potrivită atât pentru salate reci, cât și pentru preparate la cuptor.
Informații nutriționale
- ●Cu 247 calorii la 100g, oferă un profil caloric moderat pentru o mozzarella clasică.
- ●O porție de 50g conține aproximativ 9g proteine, echivalentul unei cești mici de iaurt grecesc.
- ●Furnizează seleniu cu proprietăți antioxidante, important pentru protecția celulară, circa 15μg la 100g.
Sfaturi pentru sănătate
- ✓Taie felii de 50g pentru sandwichuri sau burgeri vegetarieni pentru un aport proteic suplimentar.
- ✓Combină cu pesto, roșii uscate și rucola pentru o salată italiană completă sub 300 calorii pe porție.
Descarcă FitDiary
Numără caloriile automat pentru mâncarea românească.
Alimente similare din categoria Branzeturi
Parmezan
Branzeturi431kcal / 100g
P: 38.5gC: 4.1gG: 28.6g
Parmezan Galbani
Branzeturi393kcal / 100g
P: 33gC: 0gG: 20g
Parmezan Reggiano
Branzeturi392kcal / 100g
P: 33gC: 0gG: 28.4g
Parmezan Zanetti
Branzeturi392kcal / 100g
P: 33gC: 0gG: 28g
Perle de branza cu iaurt Exquisa
Branzeturi83kcal / 100g
P: 13gC: 1gG: 3g
Perle de branza cu smantana 4% LaDorna
Branzeturi84kcal / 100g
P: 11gC: 1gG: 4g