FitDiaryCereale
Calorii Musli cu amestec de nuci Vitalis Plus
475 kcal la 100g · 190 kcal per o porție
Musli cu amestec de nuci Vitalis Plus este o variantă premium, bogată în nuci și semințe care oferă grăsimi sănătoase și energie pe termen lung. Conținutul caloric ridicat îl face ideal pentru dimineți cu activitate fizică intensă.
Informații nutriționale
- ●Cu 23.3g grăsimi la 100g, majoritatea provin din nuci și sunt grăsimi nesaturate benefice pentru sănătatea cardiovasculară.
- ●O porție de 40g conține aproximativ 190 calorii și oferă omega-3, omega-6, vitamina E și magneziu din nucile integrate.
- ●Amestecul de nuci (migdale, alune, nuci) oferă aproximativ 4g proteine vegetale la o porție standard de 40g.
Sfaturi pentru sănătate
- ✓Datorită densității calorice ridicate, limitează porția la 30-40g și combină cu fructe proaspete pentru echilibru.
- ✓Acest musli este perfect pentru sportivi sau persoane cu nevoi energetice mari, mai puțin potrivit pentru regimuri hipocalorice.
Caloriile pentru toată masa, nu doar un aliment
Scrii ce ai mâncat, cum ai spune-o, și primești caloriile pentru tot.
Vezi cum funcționează aplicația de calorii FitDiary.
Alimente similare din categoria Cereale
Musli cu capsuni Crunchy Stilla Natura
Cereale463kcal / 100g
P: 8.4gC: 73.3gG: 15g
Musli cu cereale germinate granorit Solaris
Cereale350kcal / 100g
P: 10.5gC: 63.5gG: 3.1g
Musli cu cereale germinate Granovit
Cereale350kcal / 100g
P: 10.5gC: 63.5gG: 3.1g
Musli cu cereale integrale 32% fructe Knusperone
Cereale343kcal / 100g
P: 9gC: 59.6gG: 5.4g
Musli cu cereale integrale Knusperone
Cereale343kcal / 100g
P: 9gC: 59.6gG: 5.4g
Musli cu cereale integrale si seminte Bio Real
Cereale335kcal / 100g
P: 12.4gC: 54.1gG: 7.7g