Salt la conținut
FitDiaryFitDiary
Cereale

Calorii Musli cu cereale integrale Knusperone

343 kcal la 100g · 172 kcal per o porție

Musli cu cereale integrale Knusperone este o variantă simplă și clasică, concentrată pe beneficiile cerealelor integrale. Fără adaosuri complicate, oferă un mic dejun curat și nutritiv pentru fiecare zi.

Informații nutriționale

  • Cerealele integrale conțin de 3 ori mai multe fibre decât cele rafinate, susținând sănătatea digestivă și controlul greutății.
  • O porție de 50g oferă aproximativ 172 calorii și 4.5g proteine vegetale din cereale naturale.
  • Conținutul de 10g fibre la 100g ajută la menținerea unui nivel sănătos de colesterol și la reducerea riscului de boli cardiovasculare.

Sfaturi pentru sănătate

  • Personalizează musli-ul adăugând fructe proaspete de sezon și semințe pentru texturi și nutrienți variați.
  • Acest musli clasic e perfect ca bază la care poți adăuga ingrediente preferate fără zahăr sau grăsimi extra.

Descarcă FitDiary

Numără caloriile automat pentru mâncarea românească.

Descarcă de pe App StoreDisponibil pe Google Play

Alimente similare din categoria Cereale