Salt la conținut
FitDiaryFitDiary
Cereale

Calorii Musli cu fibre Sanovita

384 kcal la 100g · 192 kcal per o porție

Musli cu fibre Sanovita este special formulat pentru a oferi un aport excepțional de fibre, ideal pentru sănătatea digestivă și controlul apetitului. Conținutul ridicat de fibre îl face perfect pentru cei care doresc să îmbunătățească tranzitul intestinal.

Informații nutriționale

  • Cu 15.5g fibre la 100g, o porție de 50g oferă aproximativ 7.7g fibre, echivalentul a peste 30% din necesarul zilnic recomandat.
  • Fibrele solubile și insolubile din compoziție ajută la reglarea glicemiei, reducerea colesterolului și menținerea sănătății intestinale.
  • O porție de 50g conține aproximativ 192 calorii, oferind sațietate prelungită datorită fibrelor abundente.

Sfaturi pentru sănătate

  • Începe cu porții mai mici (40g) dacă nu ești obișnuit cu fibre multe și crește treptat pentru a evita balonările.
  • Bea cel puțin un pahar mare de apă odată cu musli-ul, fibrele au nevoie de lichide pentru a-și face efectul optim.

Descarcă FitDiary

Numără caloriile automat pentru mâncarea românească.

Alimente similare din categoria Cereale