Salt la conținut
FitDiaryFitDiary
Cereale

Calorii Musli cu cereale integrale 32% fructe Knusperone

343 kcal la 100g · 172 kcal per o porție

Musli cu cereale integrale 32% fructe Knusperone combină cerealele integrale cu o proporție generoasă de fructe uscate pentru un mic dejun complet și echilibrat. Conținutul ridicat de fibre și proteine asigură sațietate pe termen lung.

Informații nutriționale

  • O porție de 50g oferă aproximativ 172 calorii și 5g fibre, contribuind la aproximativ 20% din necesarul zilnic de fibre.
  • Cerealele integrale păstrează toate straturile bobului, incluzând tărâțe și germeni bogați în vitamine B, E și minerale.
  • Fructele uscate (32% din compoziție) oferă dulceață naturală, potasiu și antioxidanți fără zahăr rafinat adăugat.

Sfaturi pentru sănătate

  • Servește cu lapte sau băutură vegetală caldă pentru o textură mai plăcută și o digestie mai ușoară.
  • O porție de 50g la micul dejun oferă energie susținută până la prânz fără vârfuri de glicemie.

Descarcă FitDiary

Numără caloriile automat pentru mâncarea românească.

Alimente similare din categoria Cereale