FitDiaryCereale
Calorii Musli cu stafide, alune, nuci Stilla Natura
350 kcal la 100g · 175 kcal per o porție medie
Acest musli Stilla Natura îmbogățește rețeta clasică cu nuci, aducând un plus de omega-3 și antioxidanți. Cu un conținut impresionant de fibre și un profil echilibrat de macronutrienți, este alegerea perfectă pentru cei care vor să înceapă ziua sănătos.
Informații nutriționale
- ●Cele 10.3g fibre la 100g reprezintă aproximativ 41% din necesarul zilnic, excelent pentru sănătatea digestivă.
- ●Nucile adaugă acizi grași omega-3 de origine vegetală (ALA), importanți pentru sănătatea creierului și reducerea inflamației.
- ●O porție de 50g conține 175 calorii și 5.1g fibre, ajutându-te să te menții sătul până la următoarea masă.
Sfaturi pentru sănătate
- ✓Nucile se oxidează mai repede, deci păstrează pachetul bine închis și consumă în 2-3 săptămâni de la deschidere.
- ✓Combină cu banană și semințe de chia pentru un mic dejun super-nutritiv, bogat în fibre și potasiu.
Caloriile pentru toată masa, nu doar un aliment
Scrii ce ai mâncat, cum ai spune-o, și primești caloriile pentru tot.
Vezi cum funcționează aplicația de calorii FitDiary.
Alimente similare din categoria Cereale
Musli din cereale cu fulgi de ciocolata amaruie 20% Master Crumble
Cereale420kcal / 100g
P: 9.9gC: 63.4gG: 12.5g
Musli din cereale intergrale cu stafide si nuci Master Crumble Lidl
Cereale368kcal / 100g
P: 10.8gC: 54.9gG: 9.3g
Musli Dynamic Vitalis Dr. Oetker
Cereale356kcal / 100g
P: 11.3gC: 61.4gG: 7.2g
Musli Fit & Active Vollkorn
Cereale331kcal / 100g
P: 9.8gC: 60gG: 5.7g
Musli fructe de padure Sanovita
Cereale387kcal / 100g
P: 9.6gC: 70.8gG: 5.4g
Musli fructe Granola
Cereale346kcal / 100g
P: 8.9gC: 65gG: 5.6g