Salt la conținut
FitDiaryFitDiary
Fast Food

Calorii Piept pui reteta originala KFC

237.7 kcal la 100g · 357 kcal per o bucată

Piept pui reteta originala KFC este piesa emblematică de pui prăjit cu panare crocantă și condimente secrete. Cu 22.6g proteine și 12.4g grăsimi la 100g, oferă un echilibru decent pentru un produs fast-food.

Informații nutriționale

  • ●O bucată medie de piept (circa 150g) conține aproximativ 357 calorii și 34g proteine.
  • ●Panarea crocantă adaugă aproximativ 9g carbohidrați și textura caracteristică KFC.
  • ●Conține aproximativ 600-800mg sodiu per bucată, având în vedere condimentarea bogată.

Sfaturi pentru sănătate

  • ✓Îndepărtează pielea și o parte din panare pentru a reduce cu 30-40% grăsimile și sodiul.
  • ✓Combină cu orez cu legume și salată coleslaw pentru o masă mai echilibrată.

Descarcă FitDiary

Numără caloriile automat pentru mâncarea românească.

Descarcă de pe
App Store
Disponibil pe Google Play

Alimente similare din categoria Fast Food

Piure de cartofi KFC

Fast Food
110kcal / 100g
P: 2gC: 17gG: 4g

Pizza capriciosa Ristorante Dr. Oetker

Fast Food
225kcal / 100g
P: 8gC: 29.3gG: 8.5g

Pizza congelata bagheta Bistro Dr. Oetker

Fast Food
231kcal / 100g
P: 6.1gC: 27.9gG: 10.5g

Pizza congelata bagheta Diavolo Bistro Dr. Oetker

Fast Food
234kcal / 100g
P: 7.1gC: 28gG: 10.4g

Pizza congelata Grandiosa Helmax

Fast Food
240kcal / 100g
P: 13gC: 25gG: 9.7g

Pizza congelata prosciutto Bon Giorno Dr. Oetker

Fast Food
234kcal / 100g
P: 10.1gC: 23.8gG: 10.9g