Salt la conținut
FitDiaryFitDiary
Fast Food

Calorii Sandwich muschi file si cascaval Sandwich Time

226.3 kcal la 100g · 385 kcal per un sandwich

Sandwich mușchi file și cașcaval Sandwich Time reunește felia de mușchi file de porc cu brânză cașcaval, creând o combinație tradițională și gustoasă. Cu 226 calorii la 100g și un conținut moderat de grăsimi, e o opțiune versatilă pentru o masă rapidă.

Informații nutriționale

  • ●Un sandwich de 170g oferă aproximativ 385 calorii și include aproximativ 17g proteine din carne și brânză.
  • ●Cașcavalul adaugă calciu (circa 150mg per porție) și vitamina B12, esențiale pentru sănătatea oaselor și funcția neurologică.
  • ●Conținutul ridicat de carbohidrați (36.6g la 100g) oferă energie rapidă, ideal pentru activități fizice.

Sfaturi pentru sănătate

  • ✓Alege pâine integrală când e posibil pentru a crește aportul de fibre și vitamine din grupul B.
  • ✓Adaugă roșii și salată verde pentru vitamina C și antioxidanți suplimentari.

Descarcă FitDiary

Numără caloriile automat pentru mâncarea românească.

Descarcă de pe
App Store
Disponibil pe Google Play

Alimente similare din categoria Fast Food

Sandwich muschi tiganesc si cascaval afumat Snack Attack

Fast Food
196kcal / 100g
P: 12.9gC: 17.1gG: 7.8g

Sandwich piept pui grill Sandwich Time

Fast Food
225kcal / 100g
P: 14.2gC: 29.1gG: 5.8g

Sandwich pui la grill si cruditati Snack Attack

Fast Food
186kcal / 100g
P: 11gC: 19.6gG: 6.5g

Sandwich pui si ardei copt Snack Attack

Fast Food
154kcal / 100g
P: 11.3gC: 18.9gG: 3.4g

Sandwich Sombrero Green up Papa verde

Fast Food
303kcal / 100g
P: 8.6gC: 28.6gG: 16.2g

Sandwich sunca curcan, cascaval, castraveti murati Ciao Green Up Papa Verde

Fast Food
287kcal / 100g
P: 8.1gC: 33gG: 12.8g