Salt la conținut
FitDiaryFitDiary
Lactate

Calorii Smantana 12% Big Panda

136.8 kcal la 100g · 21 kcal per o lingură

Smântâna 12% Big Panda oferă un raport calitate-preț excelent pentru consumul zilnic. Cu 136.8 calorii și 12g grăsimi la 100g, e suficient de cremoasă pentru gătit dar nu excesiv de bogată, potrivită pentru orice bucătărie.

Informații nutriționale

  • Conține 136.8 calorii la 100g și 12g grăsimi, din care aproximativ 7-8g sunt saturate, caracteristice lactatelor.
  • Oferă 3.2g proteine și 4g carbohidrați, profil nutrițional echilibrat pentru diverse utilizări culinare.
  • O lingură (15g) adaugă doar 20.5 calorii, deci poți folosi 2-3 linguri în preparate fără griji.

Sfaturi pentru sănătate

  • Folosește smântâna Big Panda în preparate zilnice precum tocănițe, ciorbă sau sosuri la paste pentru un plus de cremozitate.
  • E o alegere practică și economică pentru familii, oferind calitate la un preț accesibil.

Descarcă FitDiary

Numără caloriile automat pentru mâncarea românească.

Alimente similare din categoria Lactate