Lactate

Calorii Smantana 12% Boni

135 kcal la 100g · 20 kcal per o lingură

Smântâna 12% Boni e cunoscută pentru consistența sa uniformă și gustul plăcut. Cu 135 calorii la 100g, oferă suficientă cremozitate pentru gătit fără a fi prea grasă, fiind alegerea multor bucătari casnici pentru rețete tradiționale și moderne.

Informații nutriționale

●Oferă 135 calorii la 100g, cu 12g grăsimi și 4.1g carbohidrați, profil nutrițional echilibrat pentru consum moderat.
●Conține 2.7g proteine complete, cu toți aminoacizii esențiali necesari organismului pentru reparare tisulară.
●O porție de 20g adaugă aproximativ 27 calorii, ideal pentru dozarea exactă în rețete.

Sfaturi pentru sănătate

✓Adaugă smântână Boni în ciorbele de legume sau în sosurile pentru carne pentru un gust mai bogat fără exces caloric.
✓E perfectă și pentru deserturi ușoare sau pentru a face iaurtul mai cremos în smoothie-uri.

Descarcă FitDiary

Numără caloriile automat pentru mâncarea românească.

Descarcă de pe

App Store

Alimente similare din categoria Lactate

Calorii Smantana 12% Boni

Informații nutriționale

Sfaturi pentru sănătate

Descarcă FitDiary

Alimente similare din categoria Lactate

Smantana 12% Brenac

Smantana 12% Galacta

Smantana 12% grasime Tnuva

Smantana 12% Gusturi Romanesti

Smantana 12% Kaufland

Smantana 12% Mega Image