Salt la conținut
FitDiaryFitDiary
Lactate

Calorii Smantana 12% grasime Tnuva

132 kcal la 100g · 20 kcal per o lingură

Smântâna 12% de la Tnuva aduce calitatea standardelor internaționale în bucătăria ta. Cu 132 calorii la 100g, e printre cele mai puțin calorice variante de 12%, perfectă pentru cei care vor cremozitate fără multe grăsimi suplimentare.

Informații nutriționale

  • Conține doar 132 calorii la 100g și 12g grăsimi, fiind una dintre cele mai ușoare variante de smântână 12%.
  • Oferă 2g proteine și 3g carbohidrați, profil nutrițional simplu și curat, ideal pentru diverse rețete.
  • O lingură (15g) adaugă aproximativ 20 calorii, deci poți folosi generos fără griji pentru siluetă.

Sfaturi pentru sănătate

  • Alege smântâna Tnuva dacă vrei să reduci ușor caloriile în comparație cu alte variante de 12%, păstrând textura cremoasă.
  • E perfectă pentru sosuri la salate, preparate la cuptor sau pentru a face cafeaua mai cremoasă dimineața.

Descarcă FitDiary

Numără caloriile automat pentru mâncarea românească.

Alimente similare din categoria Lactate