Legume

Calorii Soia felii Agapy

369 kcal la 100g · 221 kcal per o porție uscată

Soia felii Agapy este un produs din proteină vegetală texturată, ideal pentru prepararea de șnițele vegane sau tocăniță. Cu aproape 50g proteine la 100g, oferă o bază nutritivă excelentă pentru mesele fără carne.

Informații nutriționale

●Conține 49g proteine vegetale complete la 100g, cu toți aminoacizii esențiali, similar unui piept de pui.
●Feliile de soia sunt bogate în fier, oferind aproximativ 8-10mg la 100g, esențial pentru persoanele cu dietă vegetariană.
●O porție de 60g felii uscate, odată rehidratate, se transformă în aproximativ 180g produs gata de consum, cu doar 221 calorii.

Sfaturi pentru sănătate

✓Lasă feliile la înmuiat în apă caldă sau bulion 10-15 minute, stoarce excesul de lichid, apoi condimentează și prăjește sau coace pentru șnițele perfecte.
✓Combină cu salată verde și cartofi copți pentru o masă completă, echilibrată și satisfăcătoare.

Descarcă FitDiary

Numără caloriile automat pentru mâncarea românească.

Descarcă de pe

App Store

Alimente similare din categoria Legume

Calorii Soia felii Agapy

Informații nutriționale

Sfaturi pentru sănătate

Descarcă FitDiary

Alimente similare din categoria Legume

Soia granule Distins

Soia granule Inedit

Soia pt snitele Rommac

Soia snitele Adazia

Soia snitele Romfood

Sos Dolmio Bolognese Piccante cu chili