FitDiaryLegume
Calorii Sos Dolmio Bolognese Piccante cu chili
40 kcal la 100g · 60 kcal per o porție
Sos Dolmio Bolognese Piccante cu chili este un sos gata preparat pe bază de roșii, cu ardei iute pentru o notă picantă plăcută. Cu doar 40 calorii la 100g, transformă rapid pastele într-o masă delicioasă și aromată.
Informații nutriționale
- ●Conține doar 40 calorii la 100g, permițând servirea unei porții generoase de 150g pentru doar 60 calorii.
- ●Sosul are 7.9g carbohidrați la 100g, majoritatea din zaharurile naturale ale roșiilor și ceapa adăugată.
- ●O porție de 150g sos peste 80g paste integrale creează o masă completă de aproximativ 350 calorii, bogată în fibre.
Sfaturi pentru sănătate
- ✓Servește peste paste integrale și adaugă legume proaspete, precum dovlecei sau vinete, pentru mai multe fibre și vitamine.
- ✓Capsaicina din ardei iute stimulează metabolismul și poate ajuta la arderea caloriilor, consumă moderat dacă ai stomacul sensibil.
Caloriile pentru toată masa, nu doar un aliment
Scrii ce ai mâncat, cum ai spune-o, și primești caloriile pentru tot.
Vezi cum funcționează aplicația de calorii FitDiary.
Alimente similare din categoria Legume
Sote de legume congelate
Legume35.7kcal / 100g
P: 3gC: 5.1gG: 0.4g
Sote de legume Leader
Legume35.7kcal / 100g
P: 3gC: 5.1gG: 0.4g
Sote legume Delhaize
Legume14.7kcal / 100g
P: 0.7gC: 2.7gG: 0.1g
Spanac
Legume23kcal / 100g
P: 2.9gC: 3.6gG: 0.4g
Spanac (congelat), fiert
Legume25kcal / 100g
P: 2gC: 3gG: 0g
Spanac congelat Hortex
Legume14kcal / 100g
P: 2.3gC: 0.4gG: 0.4g