FitDiaryLegume
Calorii Sos Dolmio Bolognese Piccante cu chili
40 kcal la 100g · 60 kcal per o porție
Sos Dolmio Bolognese Piccante cu chili este un sos gata preparat pe bază de roșii, cu ardei iute pentru o notă picantă plăcută. Cu doar 40 calorii la 100g, transformă rapid pastele într-o masă delicioasă și aromată.
Informații nutriționale
- ●Conține doar 40 calorii la 100g, permițând servirea unei porții generoase de 150g pentru doar 60 calorii.
- ●Sosul are 7.9g carbohidrați la 100g, majoritatea din zaharurile naturale ale roșiilor și ceapa adăugată.
- ●O porție de 150g sos peste 80g paste integrale creează o masă completă de aproximativ 350 calorii, bogată în fibre.
Sfaturi pentru sănătate
- ✓Servește peste paste integrale și adaugă legume proaspete, precum dovlecei sau vinete, pentru mai multe fibre și vitamine.
- ✓Capsaicina din ardei iute stimulează metabolismul și poate ajuta la arderea caloriilor, consumă moderat dacă ai stomacul sensibil.
Alimente similare din categoria Legume
Sote de legume congelate
Legume35.7kcal / 100g
P: 3gC: 5.1gG: 0.4g
Sote de legume Leader
Legume35.7kcal / 100g
P: 3gC: 5.1gG: 0.4g
Sote legume Delhaize
Legume14.7kcal / 100g
P: 0.7gC: 2.7gG: 0.1g
Spanac
Legume23kcal / 100g
P: 2.9gC: 3.6gG: 0.4g
Spanac (congelat), fiert
Legume25kcal / 100g
P: 2gC: 3gG: 0g
Spanac congelat Hortex
Legume14kcal / 100g
P: 2.3gC: 0.4gG: 0.4g