FitDiaryCereale
Calorii Spaghete integrale Vita D'or
329 kcal la 100g · 263 kcal per o porție
Spaghete integrale Vita D'or combină conținutul excepțional de 10g fibre cu un profil caloric redus, fiind o alegere excelentă pentru diete echilibrate. Textura plăcută și gustul ușor de nucă le fac perfecte pentru preparate zilnice sănătoase și hrănitoare.
Informații nutriționale
- ●Cu 10g fibre la 100g, aceste spaghete oferă 40% din necesarul zilnic de fibre într-o singură porție de 80g.
- ●Conținutul caloric de doar 329 la 100g face ca o porție standard (80g) să conțină aproximativ 263 calorii, comparabil cu o salată substanțială.
- ●Fibrele solubile și insolubile din grâul integral acționează sinergic: unele susțin microbiomul intestinal, altele reglează tranzitul.
Sfaturi pentru sănătate
- ✓Perfecte pentru controlul diabetului: indicele glicemic scăzut și fibrele abundente ajută la menținerea stabilă a glicemiei.
- ✓Combină cu legume crude în salată pentru o masă rece nutrițională densă, ideală pentru lunches la birou sau picnicuri.
Caloriile pentru toată masa, nu doar un aliment
Scrii ce ai mâncat, cum ai spune-o, și primești caloriile pentru tot.
Vezi cum funcționează aplicația de calorii FitDiary.
Alimente similare din categoria Cereale
Spaghete integrale Vollkorn Bio
Cereale330kcal / 100g
P: 12gC: 65.5gG: 2.2g
Spaghete La Collezione Barilla
Cereale360kcal / 100g
P: 14gC: 68gG: 3.5g
Spaghete no. 3 Barilla
Cereale365kcal / 100g
P: 12.5gC: 71.7gG: 1.3g
Spaghete orez vermicelli Oh! Ricey
Cereale354kcal / 100g
P: 6gC: 82.2gG: 0.2g
Spaghete Pambac
Cereale350kcal / 100g
P: 11gC: 75gG: 0.7g
Spaghete Pasta D'Oro Arpis
Cereale350kcal / 100g
P: 8gC: 72gG: 1.1g