Salt la conținut
FitDiaryFitDiary
Grasimi

Calorii Unt de ciocolata 62% JLC

635 kcal la 100g · 95 kcal per o lingură

Untul de ciocolată JLC cu 62% grăsime este un produs cremos și dulce, ideal pentru tartine sau deserturi. Combină gustul bogat al ciocolatei cu o textură fină, fiind o delicatesă preferată de copii și adulți deopotrivă. Cu un conținut caloric ridicat, este important să îl consumi cu măsură.

Informații nutriționale

  • Untul de ciocolată conține aproximativ 18,8g de carbohidrați la 100g, majoritatea din zaharuri adăugate pentru gust.
  • O lingură de unt de ciocolată (15g) oferă aproximativ 95 de calorii, cu un conținut moderat de grăsimi și carbohidrați.
  • Untul de ciocolată poate conține cacao, care oferă antioxidanți naturali, deși în cantități mai mici decât ciocolata neagră pură.

Sfaturi pentru sănătate

  • Limitează consumul la 1 lingură (15g) pe zi pentru a evita un aport excesiv de zaharuri și calorii.
  • Combină untul de ciocolată cu pâine integrală sau clătite de ovăz pentru o gustare echilibrată și savuroasă.

Descarcă FitDiary

Numără caloriile automat pentru mâncarea românească.

Alimente similare din categoria Grasimi