Salt la conținut
FitDiaryFitDiary
Dulciuri

Calorii Banane de ciocolata Bella

383 kcal la 100g · 96 kcal per o bucată

Bananele de ciocolată Bella sunt un produs de cofetărie popular în România, cu cremă de banană acoperită cu ciocolată. Dulci și consistente, sunt apreciate mai ales de copii și reprezintă o plăcere ocazională nostalgică.

Informații nutriționale

  • O banană de ciocolată (25g) conține aproximativ 96 calorii, echivalentul energetic al unui fruct mediu.
  • Ciocolata furnizează aproximativ 20mg magneziu per porție, mineral important pentru funcția musculară.
  • Conținutul de 67.9g carbohidrați la 100g provine preponderent din zahăr, nu din fructe naturale.

Sfaturi pentru sănătate

  • Limitează consumul la maxim 1-2 bucăți pe săptămână, mai ales pentru copii.
  • Înlocuiește ocazional cu o banană proaspătă înmuiată în ciocolată neagră topită pentru o variantă mai sănătoasă.

Descarcă FitDiary

Numără caloriile automat pentru mâncarea românească.

Alimente similare din categoria Dulciuri