Salt la conținut
FitDiaryFitDiary
Dulciuri

Calorii Baton ciocolata cu branza dulce Dots Nature Dark🇷🇴

364.4 kcal la 100g · 164 kcal per un baton

Varianta Dark a batonului Dots Nature combină brânza dulce de vaci cu ciocolată neagră, oferind un gust mai puțin dulce și beneficiile antioxidanților din cacao. Este o alegere pentru cei care preferă ciocolata mai intensă.

Informații nutriționale

  • Un baton de 45g conține aproximativ 164 calorii, ușor mai mult decât varianta cu ciocolată cu lapte, dar cu mai mulți antioxidanți.
  • Ciocolata neagră adaugă flavonoide (aproximativ 20mg per baton), compuși care susțin sănătatea cardiovasculară.
  • Conține 4.3g proteine per baton și calciu din brânză, făcându-l o opțiune nutritivă pentru gustări.

Sfaturi pentru sănătate

  • Alege această variantă dacă vrei mai puțin zahăr și mai multe beneficii din cacao, dar atenție la conținutul similar de calorii.
  • Consumă după masa de prânz ca desert, când metabolismul este mai activ și poți digera mai eficient grăsimile.

Descarcă FitDiary

Numără caloriile automat pentru mâncarea românească.

Alimente similare din categoria Dulciuri