Salt la conținut
FitDiaryFitDiary
Snackuri

Calorii Baton cu cereale Carrefour

318 kcal la 100g · 127 kcal per un baton

Batonul cu cereale Carrefour este un snack convenabil, perfect pentru pauze rapide sau la birou. Cu un conținut decent de proteine și fibre, oferă energie susținută și te ajută să eviți foamea între mese.

Informații nutriționale

  • Un baton de 40g conține aproximativ 127 calorii și 4g fibre, aproximativ 16% din necesarul zilnic de fibre.
  • Conținutul de 10g proteine la 100g ajută la menținerea masei musculare și oferă sațietate mai îndelungată decât snackurile doar cu zaharuri.
  • Fibra din cereale integrale ajută la reglarea tranzitului intestinal și la menținerea nivelului stabil de zahăr în sânge.

Sfaturi pentru sănătate

  • Consumă batonul ca snack la mid-morning sau după-amiază, combinat cu un fruct proaspăt pentru vitamide suplimentare.
  • Verifică eticheta pentru zahăr adăugat și alege variante cu minim 3g fibre per porție pentru beneficii maxime.

Descarcă FitDiary

Numără caloriile automat pentru mâncarea românească.

Alimente similare din categoria Snackuri