FitDiarySnackuri
Calorii Baton cu cereale Carrefour
318 kcal la 100g · 127 kcal per un baton
Batonul cu cereale Carrefour este un snack convenabil, perfect pentru pauze rapide sau la birou. Cu un conținut decent de proteine și fibre, oferă energie susținută și te ajută să eviți foamea între mese.
Informații nutriționale
- ●Un baton de 40g conține aproximativ 127 calorii și 4g fibre, aproximativ 16% din necesarul zilnic de fibre.
- ●Conținutul de 10g proteine la 100g ajută la menținerea masei musculare și oferă sațietate mai îndelungată decât snackurile doar cu zaharuri.
- ●Fibra din cereale integrale ajută la reglarea tranzitului intestinal și la menținerea nivelului stabil de zahăr în sânge.
Sfaturi pentru sănătate
- ✓Consumă batonul ca snack la mid-morning sau după-amiază, combinat cu un fruct proaspăt pentru vitamide suplimentare.
- ✓Verifică eticheta pentru zahăr adăugat și alege variante cu minim 3g fibre per porție pentru beneficii maxime.
Caloriile pentru toată masa, nu doar un aliment
Scrii ce ai mâncat, cum ai spune-o, și primești caloriile pentru tot.
Vezi cum funcționează aplicația de calorii FitDiary.
Alimente similare din categoria Snackuri
Baton cu musli si mar First Nice
Snackuri363kcal / 100g
P: 4.7gC: 64gG: 9.7g
Baton cu musli si piersici FirstNice
Snackuri432kcal / 100g
P: 6.2gC: 60.8gG: 18.2g
Baton cu musli, alune si cacao FirstNice
Snackuri385kcal / 100g
P: 7.5gC: 66.8gG: 9.6g
Baton cu musli, cocos si cacao First Nice
Snackuri427kcal / 100g
P: 7.2gC: 60gG: 18g
Baton cu musli, prune si iaurt First Nice
Snackuri410kcal / 100g
P: 6.8gC: 56.3gG: 17.5g
Baton cu smochine si prune Delhaize
Snackuri372kcal / 100g
P: 3.4gC: 77.4gG: 5.4g