Salt la conținut
FitDiaryFitDiary
Cereale

Calorii Baton cu musli si alune Fit & Activ Riegel

406 kcal la 100g · 142 kcal per un baton

Batonul Fit & Activ Riegel cu musli și alune este gândit pentru persoanele active, oferind energie rapidă și susținută. Cu un conținut bun de fibre și proteine, este o opțiune practică pentru gustări post-antrenament sau între mese.

Informații nutriționale

  • Un baton de 35g conține aproximativ 142 calorii și 3.2g proteine, util pentru recuperarea musculară.
  • Conținutul de 8g fibre la 100g sprijină digestia și ajută la menținerea unui nivel constant al glicemiei.
  • Alunele furnizează acid folic și vitamina B6, importante pentru metabolismul proteic și producția de energie.

Sfaturi pentru sănătate

  • Consumă batonul după activități fizice intense pentru refacerea rapidă a energiei și a glicogenului.
  • Combină cu un smoothie de fructe sau un pahar de lapte pentru un aport complet de nutrienți post-antrenament.

Descarcă FitDiary

Numără caloriile automat pentru mâncarea românească.

Alimente similare din categoria Cereale