FitDiaryDulciuri
Calorii Biscuiti 4 cereale Werz
471 kcal la 100g · 165 kcal per o porție (3-4 biscuiți)
Biscuiții Werz cu 4 cereale sunt produși din grâu, ovăz, mei și orez, oferind un profil nutrițional variat. Cu 471 de calorii la 100g, au un conținut caloric mai ridicat datorită grăsimilor de 20.4g.
Informații nutriționale
- ●Combinația de cereale diverse (grâu, ovăz, mei, orez) oferă vitamine din complexul B, esențiale pentru metabolismul energetic.
- ●Conținutul de 20.4g grăsimi la 100g provine probabil din ulei vegetal sau unt, contribuind la textura friabilă a biscuiților.
- ●O porție de 35g (3-4 biscuiți) conține aproximativ 165 de calorii, o gustare moderată pentru pauza de cafea.
Sfaturi pentru sănătate
- ✓Limitează consumul la 3-4 biscuiți (35g) pe zi și evită să îi combini cu alte dulciuri pentru a preveni excesul caloric.
- ✓Alege să consumi acești biscuiți înainte de activitate fizică pentru a beneficia de energia din carbohidrați.
Alimente similare din categoria Dulciuri
Biscuiti asortati Lamberts Toscana
Dulciuri502kcal / 100g
P: 6gC: 64.4gG: 24g
Biscuiti Baby Star
Dulciuri441.1kcal / 100g
P: 7.4gC: 71.6gG: 13.9g
Biscuiti Bio cu faina de secara si caise DLL
Dulciuri469kcal / 100g
P: 6.5gC: 61gG: 21g
Biscuiti bio cu miere Molenaartje
Dulciuri432kcal / 100g
P: 10gC: 63gG: 22g
Biscuiti Biskrem
Dulciuri497kcal / 100g
P: 6.2gC: 65.6gG: 23.3g
Biscuiti Biskrem Dark
Dulciuri513kcal / 100g
P: 3.8gC: 63.1gG: 27.3g