FitDiarySnackuri
Calorii Biscuiti cu afine si stafide Sultani
467 kcal la 100g · 187 kcal per o porție (3-4 biscuiți)
Biscuiții Sultani cu afine și stafide combină dulceața naturală a fructelor uscate cu textura plăcută a biscuitului. Cu 6.7g fibre la 100g, aceștia sunt o opțiune interesantă pentru cei care doresc să crească aportul de fibre.
Informații nutriționale
- ●O porție de 40g (3-4 biscuiți) conține aproximativ 187 calorii și 2.7g fibre, susținând tranzitul intestinal.
- ●Afinele și stafidele adaugă antioxidanți naturali precum antocianele și polifenolii, care protejează celulele de stresul oxidativ.
- ●Conținutul de grăsimi (17.6g la 100g) provine probabil din uleiuri vegetale, oferind energie concentrată.
Sfaturi pentru sănătate
- ✓Consumă 3-4 biscuiți (40g) ca gustare la prânz, însoțiți de un fruct proaspăt pentru un aport suplimentar de vitamine.
- ✓Dacă ai tendințe de creștere în greutate, limitează porția la 2 biscuiți și echilibrează cu activitate fizică regulată.
Caloriile pentru toată masa, nu doar un aliment
Scrii ce ai mâncat, cum ai spune-o, și primești caloriile pentru tot.
Vezi cum funcționează aplicația de calorii FitDiary.
Alimente similare din categoria Snackuri
Biscuiti cu cacao BelVita Start
Snackuri440kcal / 100g
P: 8.2gC: 66gG: 16g
Biscuiti cu cereale si afine rosii BelVita Start
Snackuri435kcal / 100g
P: 9.3gC: 67gG: 13g
Biscuiti cu cereale si ciocolata Belvita Start
Snackuri450kcal / 100g
P: 8.3gC: 65gG: 16g
Biscuiti cu cereale si lapte Belvita start
Snackuri450kcal / 100g
P: 8.5gC: 68gG: 15g
Biscuiti cu cereale sursa de fibre Dita Rostar
Snackuri422kcal / 100g
P: 12.1gC: 68.4gG: 10.3g
Biscuiti cu crema de vanilie Rollito
Snackuri502.4kcal / 100g
P: 5.5gC: 68.5gG: 21.4g