FitDiarySnackuri
Calorii Biscuiti cu crema de vanilie Rollito
502.4 kcal la 100g · 151 kcal per o porție mică (3-4 biscuiți)
Biscuiții Rollito cu cremă de vanilie sunt o gustare dulce și indulgentă, apreciată pentru textura fragedă și crema bogată. Cu un conținut caloric ridicat (502.4 calorii la 100g), aceștia sunt o opțiune ocazională pentru poftele de dulce.
Informații nutriționale
- ●O porție de 30g (aproximativ 3-4 biscuiți) conține circa 151 calorii și 6.4g grăsimi, o porție mică dar energetică.
- ●Crema de vanilie adaugă grăsimi saturate și zahăr, crescând valoarea calorică și gustul indulgent.
- ●Biscuiții nu conțin fibre semnificative, fiind o opțiune mai puțin saturantă și mai puțin benefică pentru digestie.
Sfaturi pentru sănătate
- ✓Limitează consumul la 2-3 biscuiți (25g) ca desert ocazional, însoțit de o ceașcă de ceai sau cafea neîndulcită.
- ✓Evită consumul frecvent dacă ai diabet sau colesterol ridicat, datorită conținutului ridicat de zahăr și grăsimi saturate.
Caloriile pentru toată masa, nu doar un aliment
Scrii ce ai mâncat, cum ai spune-o, și primești caloriile pentru tot.
Vezi cum funcționează aplicația de calorii FitDiary.
Alimente similare din categoria Snackuri
Biscuiti cu mar Digesta
Snackuri453kcal / 100g
P: 6.8gC: 61.3gG: 18.7g
Biscuiti cu mere si cereala Mara
Snackuri258kcal / 100g
P: 6.8gC: 59.6gG: 1.4g
Biscuiti cu miere Maia Rostar
Snackuri353kcal / 100g
P: 8.8gC: 59.4gG: 9.2g
Biscuiti cu multicereale Dita
Snackuri420kcal / 100g
P: 10.7gC: 73.6gG: 8.5g
Biscuiti cu piersici si caise Gerlinea
Snackuri379kcal / 100g
P: 19.8gC: 53.4gG: 9.6g
Biscuiti cu sare Gizi
Snackuri473kcal / 100g
P: 5.8gC: 64.3gG: 21.4g