FitDiarySnackuri
Calorii Biscuiti cu mar Digesta
453 kcal la 100g · 181 kcal per o porție (3-4 biscuiți)
Biscuiții Digesta cu măr sunt o opțiune bogată în fibre, concepută pentru a sprijini digestia. Cu 7g fibre la 100g, aceștia sunt ideali pentru cei care doresc să îmbunătățească tranzitul intestinal și să se simtă sătui mai mult timp.
Informații nutriționale
- ●O porție de 40g (3-4 biscuiți) conține aproximativ 181 calorii și 2.8g fibre, contribuind semnificativ la aportul zilnic recomandat de fibre.
- ●Merele din compoziție adaugă pectină, o fibră solubilă care susține sănătatea colonului și reduce colesterolul.
- ●Conținutul de grăsimi (18.7g la 100g) provine probabil din uleiuri vegetale, oferind energie concentrată.
Sfaturi pentru sănătate
- ✓Consumă 3-4 biscuiți (40g) dimineața cu un pahar de apă sau lapte pentru a maximiza efectul fibrelor asupra digestiei.
- ✓Evită consumul excesiv, deoarece un aport foarte mare de fibre poate cauza balonare și disconfort digestiv.
Descarcă FitDiary
Numără caloriile automat pentru mâncarea românească.
Alimente similare din categoria Snackuri
Biscuiti cu mere si cereala Mara
Snackuri258kcal / 100g
P: 6.8gC: 59.6gG: 1.4g
Biscuiti cu miere Maia Rostar
Snackuri353kcal / 100g
P: 8.8gC: 59.4gG: 9.2g
Biscuiti cu multicereale Dita
Snackuri420kcal / 100g
P: 10.7gC: 73.6gG: 8.5g
Biscuiti cu piersici si caise Gerlinea
Snackuri379kcal / 100g
P: 19.8gC: 53.4gG: 9.6g
Biscuiti cu sare Gizi
Snackuri473kcal / 100g
P: 5.8gC: 64.3gG: 21.4g
Biscuiti cu soia si mar Gullon
Snackuri436kcal / 100g
P: 8.3gC: 59.3gG: 18.3g