FitDiaryDulciuri
Calorii Biscuiti cu crema Croco
434 kcal la 100g · 130 kcal per 3 biscuiți
Biscuiții cu cremă Croco sunt un desert popular în România, cu un strat de cremă dulce între două foi de biscuit. Cu 434 calorii la 100g, sunt o opțiune de dulce pentru ocazii speciale, având un conținut moderat de grăsimi comparativ cu alte deserturi similare.
Informații nutriționale
- ●Un biscuit Croco (aproximativ 10g) conține în jur de 43 calorii, făcându-l o porție mică de desert controlabilă.
- ●Carbohidrații din acești biscuiți provin în principal din zahăr și făină, oferind energie rapidă dar fără fibre semnificative.
- ●Conținutul de proteine de 7g la 100g este mai ridicat decât la alți biscuiți datorită laptelui din compoziție.
Sfaturi pentru sănătate
- ✓Limitează consumul la 2-3 biscuiți pe porție pentru a controla aportul de zahăr și calorii, mai ales dacă urmărești greutatea.
- ✓Combină cu un pahar de lapte sau un fruct pentru o gustare mai echilibrată, care oferă și fibre și proteine suplimentare.
Alimente similare din categoria Dulciuri
Biscuiti cu crema de alune cu glazura de cacao cu lapte Katy
Dulciuri552kcal / 100g
P: 4.8gC: 58.7gG: 33.1g
Biscuiti cu crema de alune Ulpio
Dulciuri502kcal / 100g
P: 6.1gC: 66.9gG: 23.3g
Biscuiti cu crema de cacao Ciocotartin Nefis
Dulciuri462kcal / 100g
P: 5.5gC: 65.1gG: 20.4g
Biscuiti cu crema de cacao Day Dream Cream RoStar
Dulciuri402.2kcal / 100g
P: 5.8gC: 55.2gG: 17.6g
Biscuiti cu crema de cacao Go-Go Ulpio
Dulciuri465kcal / 100g
P: 23.5gC: 49gG: 18.9g
Biscuiti cu crema de cacao Mega Image
Dulciuri498kcal / 100g
P: 5gC: 74gG: 20g