Salt la conținut
FitDiaryFitDiary
Dulciuri

Calorii Biscuiti cu crema de fructe de padure Belvita

430 kcal la 100g · 215 kcal per un pachet

Biscuiții Belvita cu cremă de fructe de pădure sunt concepuți ca o opțiune de mic dejun, cu 430 calorii la 100g. Conțin cereale integrale și 3g fibre la 100g, oferind energie graduală, deși zahărul adăugat rămâne prezent în cantități notabile.

Informații nutriționale

  • O porție standard de 50g (un pachet Belvita) conține 215 calorii și 1.5g fibre, cât o porție mică de ovăz.
  • Conținutul de 3g fibre la 100g provine din cereale integrale, contribuind la sațietate și tranzit intestinal mai bun decât biscuiții obișnuiți.
  • Carbohidrații de 73.5g la 100g includ atât carbohidrați complecși din cereale, cât și zahăr simplu din cremă, oferind energie rapidă și susținută.

Sfaturi pentru sănătate

  • Consumă un pachet Belvita (50g) la micul dejun, împreună cu un iaurt și un fruct pentru o masă completă.
  • Dacă urmărești greutatea, alege variante fără cremă sau cu mai multe cereale integrale pentru mai multe fibre și mai puțin zahăr.

Descarcă FitDiary

Numără caloriile automat pentru mâncarea românească.

Alimente similare din categoria Dulciuri