FitDiaryDulciuri
Calorii Biscuiti cu crema de vanilie glazurati Poieni Vel Pitar
503 kcal la 100g · 196 kcal per 3 biscuiți
Biscuiții Poieni Vel de la Pitar sunt glazurați cu vanilie, având 503 calorii la 100g. Glazura adaugă un plus de grăsimi și zahăr, făcând acești biscuiți o opțiune indulgentă pentru momente speciale, nu pentru consum frecvent.
Informații nutriționale
- ●Un biscuit glazurat (aproximativ 13g) conține circa 65 calorii, astfel 3-4 biscuiți ajung rapid la 195-260 calorii.
- ●Conținutul de 24.4g grăsimi la 100g include grăsimi saturate din glazură, care trebuie consumate cu moderație pentru sănătatea cardiovasculară.
- ●Glazura de zahăr adaugă carbohidrați simpli suplimentari, crescând rapid glicemia și oferind energie pe termen scurt.
Sfaturi pentru sănătate
- ✓Limitează consumul la 2-3 biscuiți pe porție și evită consumul zilnic pentru a nu depăși aportul de zahăr recomandat.
- ✓Dacă ai diabet sau prediabet, alege biscuiți neglazurați sau cu cereale integrale pentru un impact glicemic mai mic.
Alimente similare din categoria Dulciuri
Biscuiti cu crema de vanilie Ulpio
Dulciuri468kcal / 100g
P: 5.7gC: 61.6gG: 22.3g
Biscuiti cu crema frisca Cremita
Dulciuri453.5kcal / 100g
P: 6gC: 61.7gG: 19.1g
Biscuiti cu crema lamaie Germino
Dulciuri497.8kcal / 100g
P: 5.8gC: 76.2gG: 17.3g
Biscuiti cu fibre Rustic Viva
Dulciuri442kcal / 100g
P: 8gC: 66.5gG: 16g
Biscuiti cu fulgi de ciocolata diet nature chip choco Gullon
Dulciuri460kcal / 100g
P: 5.8gC: 62.7gG: 24.9g
Biscuiti cu fulgi de ovaz si stafide Alexia
Dulciuri523.1kcal / 100g
P: 6.7gC: 71.6gG: 21.8g