Salt la conținut
FitDiaryFitDiary
Dulciuri

Calorii Biscuiti cu fulgi de ciocolata diet nature chip choco Gullon

460 kcal la 100g · 138 kcal per 3 biscuiți

Biscuiții cu fulgi de ciocolată Gullon sunt o variantă mai bogată în grăsimi din gama Diet Nature, oferind un gust intens de ciocolată. Cu 460 calorii la 100g, aceștia sunt mai calorice decât variantele clasice, dar oferă satisfacția unui desert indulgent în porții mici.

Informații nutriționale

  • O porție de 30g (aproximativ 3 biscuiți) conține 138 calorii și 7.5g grăsimi, majoritatea provenind din uleiul vegetal și fulgii de ciocolată.
  • Conținutul de fibre de 2.6g la 100g contribuie la digestie și ajută la menținerea sațietății pentru o perioadă mai lungă.
  • Fulgii de ciocolată naturali adaugă compuși fenolici benefici, deși în cantități mici, și oferă antioxidanți naturali.

Sfaturi pentru sănătate

  • Savurează 2-3 biscuiți (20-30g) alături de o cafea sau ceai verde pentru a limita aportul caloric și a te bucura de aromă.
  • Evită să consumi mai mult de o porție pe zi, mai ales dacă ai diabet sau monitorizezi glicemia, din cauza conținutului ridicat de zahăr.

Descarcă FitDiary

Numără caloriile automat pentru mâncarea românească.

Alimente similare din categoria Dulciuri