Snackuri

Calorii Biscuiti de casa🇷🇴

392 kcal la 100g · 157 kcal per o porție (3-4 biscuiți)

Biscuiții de casă sunt o rețetă tradițională românească, preparați cu ingrediente simple precum făină, zahăr, ouă și unt. Cu un conținut caloric moderat (392 calorii la 100g) și un gust reconfortant, aceștia sunt o opțiune nostalgică pentru gustări.

Informații nutriționale

●O porție de 40g (3-4 biscuiți) conține aproximativ 157 calorii și 1g fibre.
●Biscuiții de casă pot fi adaptați pentru a include mai multe fibre, folosind făină integrală în loc de făină albă.
●Prepararea în casă permite controlul ingredientelor, reducând aditivii și conservanții comparativ cu variante comerciale.

Sfaturi pentru sănătate

✓Savurează 3-4 biscuiți (40g) cu o ceașcă de lapte sau ceai pentru un mic dejun sau gustare reconfortantă.
✓Pentru o variantă mai sănătoasă, înlocuiește jumătate din făina albă cu făină integrală și reduce zahărul cu 20-30%.

Descarcă FitDiary

Numără caloriile automat pentru mâncarea românească.

Descarcă de pe

App Store

Alimente similare din categoria Snackuri

Calorii Biscuiti de casa🇷🇴

Informații nutriționale

Sfaturi pentru sănătate

Descarcă FitDiary

Alimente similare din categoria Snackuri

Biscuiti de ovaz Ovezano

Biscuiti dietetici cu muesli Gullon

Biscuiti dietetici inveliti cu ciocolata alba fara zahar Santiveri

Biscuiti digestivi Digesta Dobrogea

Biscuiti digestivi din faina integrala cu continut redus de grasimi Gullon

Biscuiti digestivi Tabiet Vel Pitar