Salt la conținut
FitDiaryFitDiary
Dulciuri

Calorii Biscuiti Petit Beurre Aro

412 kcal la 100g · 206 kcal per cinci biscuiți

Biscuiții Petit Beurre sunt un clasic francez adoptat în întreaga lume, simpli și ușor răi, cu aromă de unt și textură crocantă. Varianta Aro oferă o opțiune accesibilă pentru micul dejun sau gustări simple.

Informații nutriționale

  • Cinci biscuiți (aproximativ 50g) conțin circa 206 calorii și 37.9g carbohidrați, oferind energie rapidă pentru activitățile zilnice.
  • Conținutul relativ ridicat de 8.8g proteine la 100g provine din ouă și lapte pudră, fiind superior multor alți biscuiți simpli.
  • Cu doar 8.2g grăsimi la 100g, Petit Beurre sunt o opțiune mai ușoară comparativ cu biscuiții cu cremă sau ciocolată, dar rămân bogați în carbohidrați.

Sfaturi pentru sănătate

  • Consumă 3-4 biscuiți (40-50g) cu lapte sau ceai la micul dejun pentru un aport echilibrat de energie și proteine.
  • Pentru o gustare mai hrănitoare, combină biscuiții cu brânză proaspătă sau unt de arahide pentru proteine și grăsimi sănătoase suplimentare.

Descarcă FitDiary

Numără caloriile automat pentru mâncarea românească.

Alimente similare din categoria Dulciuri