Salt la conținut
FitDiaryFitDiary
Dulciuri

Calorii Bomboane ciocolata mici I Love Milka

545 kcal la 100g · 131 kcal per 3 bomboane

Bomboanele I Love Milka sunt mici bomboane de ciocolată cu lapte, cu diferite umpluturi cremoase. Au gustul caracteristic Milka, dulce și cremos, și sunt apreciate pentru textura lor fină și diversitatea de arome.

Informații nutriționale

  • Cu 545 calorii la 100g, aceste bomboane sunt foarte caloroase, având un conținut ridicat de grăsimi (33.5g) din ciocolată și umpluturi cremoase.
  • O bomboană mică (aproximativ 8g) oferă circa 44 calorii, echivalentul a două cuburi de zahăr sau o lingură de miere.
  • Conținutul de 55g carbohidrați la 100g include zahăr din ciocolata cu lapte și din umpluturile dulci, contribuind la densitatea calorică.

Sfaturi pentru sănătate

  • Limitează consumul la 2-3 bomboane pe zi ca desert mic și evită să consumi întreaga cutie dintr-o dată pentru a controla aportul caloric.
  • Dacă îți place ciocolata cu lapte, încearcă să alternezi cu ciocolată neagră (70%+ cacao) pentru mai mulți antioxidanți și mai puțin zahăr.

Descarcă FitDiary

Numără caloriile automat pentru mâncarea românească.

Alimente similare din categoria Dulciuri