FitDiaryDulciuri
Calorii Bomboane cu lapte si crema rom Laura🇷🇴
464.2 kcal la 100g · 93 kcal per 2 bomboane
Bomboanele cu cremă de rom de la Laura sunt un clasic românesc, combinând ciocolata cu lapte cu o cremă aromată delicată de rom. Gustul dulce cu un hint de rom creează o experiență nostalgică, fiind preferate în special de generațiile mai mature.
Informații nutriționale
- ●Cu 464 calorii la 100g și 71.6g carbohidrați, aceste bomboane au un conținut caloric ridicat, energia provenind în principal din zaharuri.
- ●Conținutul modest de 1.1g fibre la 100g provine din cacao, contribuind minim la digestie.
- ●O bomboană cu rom Laura (10g) furnizează aproximativ 46 calorii, similar cu o lingură de nutella sau un biscuit mic.
Sfaturi pentru sănătate
- ✓Limitează consumul la 2 bomboane pe zi maxim (20g) și evită consumul frecvent pentru a preveni aportul excesiv de zahăr.
- ✓Consumă aceste bomboane după o masă bogată în proteine și fibre pentru a încetini absorbția zahărului și a te simți sătul mai mult timp.
Alimente similare din categoria Dulciuri
Bomboane cu rom Rum-Kokos Casali
Dulciuri467kcal / 100g
P: 0gC: 3.3gG: 20.4g
Bomboane de ciocolata
Dulciuri535kcal / 100g
P: 8gC: 59gG: 30g
Bomboane de ciocolata Coco nuts Casali
Dulciuri494kcal / 100g
P: 4.4gC: 63.1gG: 24.4g
Bomboane de ciocolata cu alune Baci Perugina
Dulciuri541kcal / 100g
P: 6.7gC: 52.8gG: 32.8g
Bomboane de ciocolata cu crema caramel Laura
Dulciuri475kcal / 100g
P: 2.6gC: 71.2gG: 19.1g
Bomboane de ciocolata cu lichior Doulton
Dulciuri442kcal / 100g
P: 3.4gC: 53gG: 20g